Przejdź do treści
  • O mnie
  • Kontakt
jedzeniowo
  • Strona główna
  • Wszystkie przepisy
  • Śniadania
  • Obiady
  • Kolacje
  • Napoje
  • Posiłki rodzinne
  • O mnie
  • Kontakt
jedzeniowo
  • Strona główna
  • Wszystkie przepisy
  • Śniadania
  • Obiady
  • Kolacje
  • Napoje
  • Posiłki rodzinne

Kotlety mielone w sosie kurkowym – obiad jak u mamy

Kotlety mielone w sosie kurkowym – obiad jak u mamy
Przejdź do przepisu

Wprowadzenie

Pamiętam, jak moja mama, a potem babcia Olga, w każde wakacje zabierały mnie do swojej krakowskiej kuchni, żeby nauczyć mnie „czuć” mięso. Żadnych wag, żadnych sztywnych proporcji — tylko garść bułki, łyżka zimnej wody i ta niezawodna zasada: „mielone musi być puszyste jak chmurka”. Dziś, gdy moje dzieci Kinga i Piotrek wpadają do domu z głodem wilka, a mój mąż Mateusz zerka na patelnię z nadzieją, sięgam po mój popisowy przepis — kotlety mielone w sosie kurkowym. To danie, które pachnie lasem, domem i dzieciństwem, a do tego jest tak proste, że poradzi sobie z nim każdy, kto kocha dobre, polskie jedzenie.

Dlaczego pokochasz ten przepis

Po pierwsze, to połączenie, które po prostu musi się udać: soczyste, delikatne kotlety mielone w sosie kurkowym to kwintesencja polskiego comfort foodu. Kurki, które jesienią królują na naszych targach, dodają potrawie leśnego, lekko pieprznego aromatu, a kremowa śmietana sprawia, że całość rozpływa się w ustach. To danie nie wymaga żadnych wymyślnych technik — wystarczy dobra patelnia, odrobina cierpliwości i chęć, by zaserwować rodzinie coś naprawdę wyjątkowego.

Co ważne, przepis jest niezwykle uniwersalny i wybaczający błędy. Nie musisz być mistrzem kuchni, żeby kotlety mielone w sosie kurkowym wyszły idealnie za pierwszym razem. Danie jest bogate w białko, a jeśli zamienisz śmietanę na jogurt grecki, będzie lżejsze, ale wciąż kremowe. To także świetny sposób na wykorzystanie sezonowych grzybów i danie, które łączy pokolenia — od mojej babci, przez moją mamę, aż po moje własne dzieci, które uwielbiają maczać w tym sosie świeże pieczywo.

Składniki

Przygotuj wszystkie składniki wcześniej, a gotowanie pójdzie jak z płatka. Oto, czego potrzebujesz na około 4 porcje:

  • Mięso mielone — 500 g (najlepiej wieprzowo-wołowe, np. pół na pół, dla idealnej soczystości).
  • Bułka tarta — 1/2 szklanki (możesz użyć świeżej bułki namoczonej w mleku).
  • Cebula — 1 duża sztuka, drobno posiekana i zeszklona na maśle.
  • Jajko — 1 sztuka, aby związać masę.
  • Czosnek — 2 ząbki, przeciśnięte przez praskę.
  • Majeranek — 1 łyżeczka (to tajemnica idealnych mielonych!).
  • Sól i pieprz — do smaku.
  • Olej lub masło klarowane — do smażenia kotletów.
  • Kurki — 300 g świeżych lub mrożonych, dokładnie oczyszczonych.
  • Śmietanka 30% — 200 ml (możesz użyć 18%, ale 30% da bardziej aksamitny sos).
  • Bulion warzywny lub drobiowy — 1/2 szklanki.
  • Natka pietruszki — garść, posiekana do dekoracji.

Jeśli nie masz kurek, możesz użyć podgrzybków lub boczniaków, ale to właśnie kurki nadają sosowi ten charakterystyczny, lekko owocowy aromat. Pamiętaj, aby kurek nie moczyć zbyt długo w wodzie — najlepiej czyścić je na sucho szczoteczką, żeby nie nasiąkły wodą.

kotlety mielone w sosie kurkowym

Instrukcje krok po kroku

  1. Przygotuj masę na kotlety: W dużej misce połącz mięso mielone, bułkę tartą, jajko, zeszkloną i ostudzoną cebulę, czosnek oraz majeranek. Dopraw solą i pieprzem. Wyrabiaj masę przez około 3-4 minuty, aż stanie się jednolita i lekko kleista — to sekret puszystych kotletów. Jeśli masa jest zbyt sucha, dodaj łyżkę zimnej wody.
  2. Uformuj kotlety: Zwilżonymi dłońmi uformuj średniej wielkości kotlety (około 6-8 sztuk). Obtocz je delikatnie w bułce tartej, ale nie przesadzaj — cienka warstwa wystarczy, aby powstała chrupiąca skórka.
  3. Smaż kotlety: Na dużej patelni rozgrzej olej lub masło klarowane. Smaż kotlety z obu stron na złoty kolor, około 4-5 minut z każdej strony. Nie smaż ich do końca — będą jeszcze duszone w sosie. Po usmażeniu odłóż je na talerz.
  4. Przygotuj sos kurkowy: Na tej samej patelni (zdejmij nadmiar tłuszczu, ale zostaw łyżkę dla smaku) wrzuć oczyszczone kurki. Smaż je na większym ogniu przez około 5-7 minut, aż puszczą wodę i zaczną się rumienić. Dopraw solą i pieprzem.
  5. Zagęść sos: Wlej bulion i gotuj przez 2 minuty, zeskrobując z patelni wszystkie smakowite kawałki. Następnie zmniejsz ogień i wlej śmietankę, mieszając energicznie, aby sos był gładki. Gotuj na małym ogniu przez 2-3 minuty, aż lekko zgęstnieje.
  6. Połącz i duś: Włóż kotlety z powrotem do sosu. Przykryj patelnię pokrywką i duś na bardzo małym ogniu przez około 10 minut, aby kotlety wchłonęły smak sosu i stały się mięciutkie. Na koniec posyp natką pietruszki.

Co sprawia, że ten przepis jest wyjątkowy

  • ✓Szybki i łatwy w przygotowaniu
  • ✓Pełen smaku i wartości odżywczych
  • ✓Idealny na każdą okazję
  • ✓Można dostosować do własnego smaku
  • ✓Niedrogie składniki

Wskazówki eksperta

Po latach gotowania wiem, że diabeł tkwi w szczegółach. Oto moje trzy niezawodne triki, dzięki którym kotlety mielone w sosie kurkowym zawsze się udają. Po pierwsze, nie żałuj czasu na wyrabianie masy — to właśnie ta „praca” sprawia, że kotlety są puszyste, a nie zbite. Po drugie, zawsze smaż kotlety na dobrze rozgrzanym tłuszczu, ale nie na maksymalnym ogniu — dzięki temu skórka będzie chrupiąca, a środek nie wyschnie. Po trzecie, jeśli kurki są małe, nie kroić ich wcale — będą wyglądać pięknie w sosie. A jeśli sos wyjdzie zbyt gęsty, po prostu dodaj odrobinę bulionu; jeśli zbyt rzadki, gotuj go bez pokrywki przez kilka minut, aż odparuje.

kotlety mielone w sosie kurkowym

Warianty i zamienniki

Ten przepis jest jak dobra baza — można go modyfikować na wiele sposobów. Jeśli chcesz lżejszą wersję, zastąp śmietankę jogurtem greckim (dodaj go na samym końcu, aby nie zważył się w sosie). Dla miłośników intensywniejszych smaków, dodaj do sosu łyżeczkę musztardy francuskiej lub łyżkę suszonych grzybów namoczonych w gorącej wodzie. Możesz też przygotować kotlety z indyka lub kurczaka — będą mniej kaloryczne, ale pamiętaj, aby dodać do masy łyżkę oleju, żeby nie wyszły suche. A jeśli masz ochotę na odrobinę luksusu, pod koniec duszenia wrzuć do sosu łyżkę masła — sos stanie się jedwabisty i błyszczący.

Propozycje podania

Kotlety mielone w sosie kurkowym najlepiej smakują z klasycznymi dodatkami. Podaj je z młodymi ziemniakami posypanymi koperkiem, kaszą gryczaną lub po prostu z kromką świeżego, chrupiącego chleba, którą można maczać w tym cudownym sosie. Do tego lekka surówka z białej kapusty z marchewką i odrobiną octu — idealnie przełamie kremowość dania.

Do tego dania pasuje również szklanka schłodzonego kompotu z jabłek lub kieliszek wytrawnego, polskiego wina — na przykład białego z Małopolski. To danie rozgrzewa i syci, więc idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad w chłodniejszy dzień.

kotlety mielone w sosie kurkowym

Najczęściej zadawane pytania

Czy mogę przygotować kotlety mielone w sosie kurkowym wcześniej? Tak, to danie świetnie znosi odgrzewanie. Możesz przygotować kotlety i sos dzień wcześniej, a następnie przechowywać je w lodówce w szczelnym pojemniku. Przed podaniem wystarczy podgrzać je na patelni na małym ogniu, dodając odrobinę bulionu, jeśli sos jest zbyt gęsty.

Czy mogę zamrozić to danie? Oczywiście! Kotlety w sosie kurkowym można zamrozić na okres do 3 miesięcy. Najlepiej zamrażać je w pojemnikach porcjowych, aby łatwo było je rozmrozić. Pamiętaj, aby rozmrażać je w lodówce przez noc, a następnie delikatnie podgrzać na patelni.

Jak oczyścić kurki, żeby nie były piaskowe? To ważne! Kurki najlepiej czyścić na sucho, używając miękkiej szczoteczki lub pędzelka. Jeśli są bardzo zabrudzone, możesz je szybko przepłukać pod bieżącą wodą, ale nie moczyć ich — stracą swój aromat. Po umyciu osusz je dokładnie na ręczniku papierowym.

Podsumowanie

Mam nadzieję, że ten przepis na kotlety mielone w sosie kurkowym zawita w Waszych domach na stałe. To danie, które łączy w sobie wszystko, co kocham w polskiej kuchni — prostotę, sezonowe składniki i ogromną dawkę miłości. Gotujcie z uśmiechem, nie bójcie się eksperymentować i pamiętajcie, że najważniejszy jest czas spędzony przy wspólnym stole. Smacznego!

Mam nadzieję, że przygotowanie tych soczystych kotletów mielonych w sosie kurkowym sprawiło Wam tyle radości, co mnie — to danie, które pachnie domem i smakuje jak uścisk babci. Jeśli szukacie podobnych, rozgrzewających inspiracji, koniecznie wypróbujcie nasze aromatyczne zupy kremy, które rozgrzeją Was w chłodne wieczory, albo domowe kluski śląskie jako idealny dodatek do mięs. Dla fanów prostych obiadów polecam również szybkie dania z patelni oraz rodzinne przepisy na zapiekanki, które pokochają najmłodsi.

Dołącz do nas na naszej stronie i w grupie na Facebooku — i nie zapomnij obserwować nas na Pintereście, aby codziennie odkrywać nowe inspiracje!

Kotlety mielone w sosie kurkowym – obiad jak u mamy

· Polish ·

Kotlety mielone w sosie kurkowym – obiad jak u mamy

Soczyste, puszyste kotlety mielone w kremowym sosie z leśnych kurek. Idealny pomysł na rodzinny obiad, który łączy tradycję z wyjątkowym smakiem.

★★★★★
4 Porcje
20 Czas przygotowania
35 Czas gotowania
620 kcal Kalorie
Tryb gotowania

Utrzymuj włączony ekran urządzenia podczas wykonywania kroków.

Składniki
Instrukcje
  1. W misce połącz mięso, bułkę tartą, jajko, cebulę, czosnek i majeranek. Dopraw solą i pieprzem, wyrabiaj masę przez 3-4 minuty.
  2. Uformuj 6-8 kotletów i obtocz je delikatnie w bułce tartej.
  3. Rozgrzej tłuszcz na patelni i smaż kotlety z obu stron na złoty kolor, około 4-5 minut z każdej strony. Odłóż na talerz.
  4. Na tej samej patelni smaż kurki przez 5-7 minut, aż puszczą wodę i się zrumienią. Dopraw solą i pieprzem.
  5. Wlej bulion i gotuj 2 minuty, zeskrobując osad z patelni. Zmniejsz ogień i wlej śmietankę, mieszając do uzyskania gładkiego sosu.
  6. Włóż kotlety do sosu, przykryj i duś na małym ogniu przez 10 minut. Posyp natką pietruszki przed podaniem.
Wartości odżywcze
🔥 Kalorie 620 kcal
🥩 Białko 38 g
🍞 Węglowodany 18 g
🧈 Tłuszcz 42 g
🧂 Sód 780 mg
CZY PRZYGOTOWAŁEŚ TEN PRZEPIS? Wypróbowałeś? Zostaw komentarz poniżej i daj mi znać, jak poszło!

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

O mnie

Zdjęcie profilowe

Tworzę proste, pyszne przepisy dla całej rodziny i uwielbiam domową kuchnię. Z mojego domu w Krakowie dzielę się pomysłami na szybkie śniadania, obiady, kolacje i słodkości, które naprawdę chce się przygotowywać każdego dnia.

Dowiedz się więcej

Szukaj

Najnowsze wpisy

  • sałatka z porem i groszkiem: Sałatka z porem, groszkiem, jajami sałatka z porem i groszkiem: Sałatka z porem, groszkiem, jajami
  • Zupa ogórkowa – prosty przepis na klasyczny obiad Zupa ogórkowa – prosty przepis na klasyczny obiad
  • Bajgle z 4 składników – bez drożdży i wyrastania Bajgle z 4 składników – bez drożdży i wyrastania
  • Sałatka z kurczakiem i sosem miodowo-musztardowym – obłędna Sałatka z kurczakiem i sosem miodowo-musztardowym – obłędna
  • Pasta jajeczna z tuńczykiem – prosta i smaczna Pasta jajeczna z tuńczykiem – prosta i smaczna

Kategorie

  • Śniadania (58)
  • Obiady (56)
  • Posiłki rodzinne (39)
  • kolacje (14)
  • Napoje (0)

Archiwa

  • sierpień 2026 (167)
Polityka prywatności Polityka cookies Informacja o współpracy Regulamin Kontakt

© 2026 jedzeniowo. Wszelkie prawa zastrzeżone.